レコーディングダイエット5月15日。1.7

朝、パン、コーヒー、牛乳、ヨーグルト

昼、カレーライス

夜、豚てき丼、温野菜、サラダ、ケーキ

間食、ケーキ、巻き寿司、サンドイッチ、ガム、フリスク

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