レコーディングダイエット5月6日。1.5

朝、コーヒー、牛乳、豆乳、シリアル、ヨーグルト

昼、お好み焼き

夜、いなり寿司、巻き寿司、サラダ、ささみバーガー

間食、ガム、フリスク、ビスケット

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