レコーディングダイエット2月24日。2.1

朝、バナナ、コーヒー、豆乳、パン、ヨーグルト

昼、ご飯、焼肉

夜、シンガポールチキンライス混ぜご飯風、サラダ

間食、チョコレート、ガム、フリスク

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