レコーディングダイエット1月22日。0.0

朝、パン、コーヒー、豆乳、ヨーグルト

昼、ざるそば

夜、お弁当、サラダ、いなり寿司一個、巻き寿司一個、揚げ出し豆腐、ドーナツ

間食、ドーナツ、チョコパイ、ガム、フリスク

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