レコーディングダイエット9月26日。9.1

朝、コーンフレーク、豆乳、コーヒー、ヨーグルト、マンゴー

昼、いなり寿司、いくら丼

夜、お弁当、サラダ少々、お惣菜

間食、いなり寿司、ガム、ビスケット

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