今日食べたもの。4月3日。

朝 玉ねぎ、ヨーグルト、豆乳、コーヒー

昼 チャーハン、豆腐のすき煮、ひじき、卵焼き

夜 ご飯、餃子、納豆、佃煮、カラシ漬け、しらす、はんぺん

今日1日の間食

クラッカー、ビスケット、チョコレート、ガム、飴、フリスク

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