今日食べたもの。3月30日。

朝 食パン ドーナッツ、豆乳、ヨーグルト

昼 サラダ、カレーライス

夜 ご飯4分の1、お刺身、焼肉、とんかつ二口、コロッケ、サラダ、もずく

今日1日の間食

チョコレート、ドーナッツ、安倍川餅、ガム、飴、フリスク

今日は、忙しかったり、腹が立ったり、コロナで不安になったりした日でした。

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