2018.9.25火曜日

食べた物

ヨーグルト、豆乳、ゆで卵

サラダご飯、アイスコーヒー

間食

マカロニサラダ、大福

混ぜご飯1.5杯、大根おろし、しらす、ピーマンとキノコの炒め物、ナスの煮物、お刺身

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