朝、玉子豆腐、コーヒー、豆乳

昼、おにぎり

夜、天津飯、サラダ

間食、アイスクリーム、チョコレート、ガム、フリスク

朝、パン、コーヒー、豆乳、ヨーグルト

昼、しらす丼、唐揚げ

夜、ところてん、プロテイン

間食、ガム、フリスク、パン、チョコレート

朝、バナナ、シリアル、牛乳、コーヒー

昼、フィッシュバーガー、ポテトチップス

夜、鰻ギュウ弁当、玉子豆腐

間食、ガム、フリスク、チョコレート、アイスクリーム、バナナ

朝、ホットサンド、コーヒー、豆乳、ゆで卵、ヨーグルト、フルーツ

昼、ホットサンド、焼きそば

夜、そば、肉まん

間食、ビスケット、ガム、フリスク、チョコレート

コロナ禍になって死を身近に感じます。

いつ自分がと思います。

怖いです。

気分を紛らしに行ってきました。

萩アクティビティパークのゴーカート。

今日はいつもより一層辛く苦しく、闘っています。怖いので見ない方がいいかもしれません。

https://note.com/nakamuraclinic/n/n458b176b945c

これを見て苦しくなりました。でも、私はまだ打ってません。考えようと思います。政府の言いなりにはなりたくないし、まだ死にたくないし。自分で選択したいです。これでは人類滅亡です。人が多くなりすぎたための、自然界のなせる技かもしれません。

朝、ホットサンド、コーヒー、豆乳、牛乳

昼、納豆とろろ卵かけご飯

夜、ラーメン、カレーライス

間食、ガム、フリスク、チョコレート

朝、食パン、コーヒー、豆乳、ヨーグルト

昼、おにぎり、パン

夜、ご飯、しゃけ、大根おろし、サラダ、玉子豆腐、お漬物、にんじん

間食、チョコレート、ガム、フリスク

朝、ポテト、コーヒー、豆乳、シリアル

昼、スパゲティ

夜、カレーライス

間食、ガム、フリスク、チョコレート

朝、ホットサンド、豆乳、コーヒー、ヨーグルト

昼、ラーメン

夜、ハンバーグランチ

間食、おせんべい、ガム、フリスク