朝、パン、ヨーグルト、コーヒー、牛乳

昼、スパゲティ

夜、おでん、ご飯

間食、ガム、フリスク、チョコレート、洋菓子、渋皮煮、みかん

朝、サンドイッチ、コーヒー、牛乳

昼、巻き寿司、きつねうどん

夜、お弁当

間食、ガム、フリスク、チョコパイ、洋菓子、渋皮煮、ぶどう

朝、バナナ、パン、ヨーグルト、コーヒー、牛乳

昼、ご飯、しゃけ

夜、ラーメン、コロッケ、いなり寿司、巻き寿司

間食、ガム、フリスク、チョコレート

朝、バナナ、パン、豆乳、コーヒー

昼、サンドイッチ、そば

夜、ご飯、餃子、しゃけ

間食、ガム、フリスク、ラミー

朝、パン、コーヒー、豆乳

昼、カレーライス、ヨーグルト

夜、ご飯半分、しゃけ、とんかつ、キャベツ、トマト、ジンギスカン

間食、芋蒸しパン、渋皮煮、ガム、フリスク

トランギアのメスティンのレッドハンドルを入手しました。

やったー☺️✌️

トランギアのメスティンとスノーピークのシェラカップです。

楽しもうと思います。

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朝、パン、コーヒー、牛乳、ヨーグルト

昼、カレーライス

夜、カレーライス、ナン

間食、ビスケット、和菓子、ガム、フリスク

朝、パン、コーヒー、牛乳

昼、おでん、パン、ヨーグルト、マンゴー

夜、カレーライス、ごぼうしょうが、冷奴、キムチ

間食、ガム

朝、パン、コーヒー、豆乳

昼、揚げ焼き芋、サラダ

夜、サラダ、お好み焼き4分の1、お刺身、カキフライ、太巻き寿司一個

間食、ガム、ビスケット、フリスク、ビスケット